Flotrack: „The Spirit of Kenya“ + 41st Day update + Meb Keflezighi in der Vorbereitung zum Boston Marathon

Inside Kenya

Für alle mit einer Flotrack Pro Mitgliedschaft gibt es bald die neue Inside Kenya Serie auf Flotrack. Die erste Episode startet am 8. April. Die 2. und 3. folgen am 15. und am 22. April. Episode 1 wird sich um die neue Halbmarathonweltrekordlerin Florence Kiplagat und deren Trainer drehen. In Episode 2 wird das Licht auf Marathonweltrekordler Wilson Kipsang und 1500m Olympiasieger Asbel Kiprop gelenkt und in Episode 3 wird der folgt man dem schnellsten Marathonläufer der Welt Geoffrey Mutai.

Fotos von Iten 2014

Und wer gar nicht darauf warten kann, kann natürlich die Fotogalerien der derzeit in Iten befindlichen Österreicher besuchen.
Facebook Newsletter Mittel- und Langstreckenlauf | Trainingskurs Iten (KEN) März/April 2014
Facebook Christoph Karl Sander | Trainingslager Iten
Facebook Lisa Leutner fotografiert. | Kenya

41st Day – The Ryan Hall film (continues)

Bereits im Jahr 2012 gab es den Startschuss zum Kickstarter Projekt 41st Day. Bislang wurde der Film (vor allem aufgrund fehlender Marathonstarts von Ryan) immer wieder verschoben. Nun gibt es allerdings wieder die Ankündigung, dass das Projekt beim diesjährigen Boston Marathon fortgeführt wird.
Flotrack | Ryan Hall film continues through Boston

Den Trailer dazu findet ihr in dem dazugehörigen Blogpost vom April 2012:
Filmtipp: The 41st day – Ryan Hall’s Journey

Meb Keflezighi – Videos in der Vorbereitung zum Boston Marathon 2014

Wöchentlich bis zum Boston Marathon gibt es auf Runnerspace ein Video von/mit Meb Keflezighi zu seiner Vorbereitung auf den Boston Marathon. Mittlerweile sind bereits die ersten 4 Episoden verfügbar. Bis zum 21. April dürften noch einige folgen. Vielleicht kann sich ja der eine oder andere noch einige Tipps vom New York Marathon Sieger 2009 für sich nützen.

Meb Minutes Promo

Episode 1 – Meb’s Key Tips – Meb Minutes

Episode 2 – Pre-run warm-up routine and stretches – Meb Minutes

Episode 3 – Pre-run warm-up routine part 2 with drills and hops – Meb Minutes

Episode 4 – Workout – Mile Repeats – Meb Minutes

Episode 5 – Cross Training – Meb Minutes

Episode 6 – Post-Race Workout – Meb Minutes

Episode 7 – Altitude, Books, March Madness and Boston – Meb Minutes

Episode 8 – An exclusive interview with the 118th Boston Marathon Champion

Weitere Episoden werden in den kommenden Wochen unter dem folgenden Link zu finden sein.
Runnerspace | Meb Minutes

New Balance Indoor Grand Prix 2014 – Livestream / Startlisten / Ergebnisse

Vorschau

Einmal mehr in dieser Hallensaison ist das Nike Oregon Project unter Alberto Salazar zahlreich bei einem Hallenmeeting am Start.
Galen Rupp hat seinen Weltrekordversuch über die Meile abgesagt und nimmt stattdessen am Samstag beim New Balance Indoor Grand Prix teil. Nick Willis, Leo Manzano und Lopez Lomong starten ebenso über die Meile.
Dejen Gebremeskel, Hagos Gebriwhet laufen wie der Sieger vom Edinburgh Cross Garrett Heath und Sam Chelanga, Isiah Koech, oder Cam Levins die 3000m.
Oregon Projekt Mitglied Jordan Hasay darf sich nach einer tollen Meilenzeit und einen entsprechenden Post-Race-Workout nun über die 2 Meilen gegen Shannon Rowbury, Sally Kipyego oder Jennifer Simpson messen.
Mary Cain ist wie Treniere Moser, Ajee Wilson oder Viola Kiplagat über die 1000m gemeldet.

Oregonlive.com | Alberto Salazar audibles, calls off Galen Rupp’s world record attempt on Feb. 15
New Balance Indoor GP | Rupp is Surprise Entry in New Balance Indoor GP
IAAF | Loaded middle-distance fields and world record bid set for Boston
IAAF | Gebremeskel’s aiming to finish the 3000m in Boston with both shoes this year

Livestream – 08.02.2014 – 21:45-24 Uhr MEZ

New Balance Indoor Grand Prix 2014 | USATF Livestream (21:45-22:30 Uhr)

Startlisten / Zeitplan / Ergebnisse

New Balance Indoor Grand Prix 2014 | Startlisten / Zeitplan / Ergebnisse

Nachbericht

IAAF | World records for US 4x800m quartet and Mary Cain over 1000m in Boston
Leichtathletik.de | Zwei Hallen-Weltrekorde in Boston
1000m WR von Mary Cain:

4x800m WR:

Meile mit Nick Willis, Galen Rupp DNF:

Interviews:


Videos vom Vorjahr

New Balance Indoor Grand Prix 2013 | Videos

BAA Boston Marathon 2013 – Livestream

Das Elitefeld ist zwar schon etwas zusammengeschrumpft, aber noch immer beachtlich. Bei den Frauen darf man aus deutschsprachiger Sicht auf das Abschneiden von Sabrina Mockenhaupt gespannt sein. Auch interessant wird das Marathondebüt von Micah Kogo, sowie z.B. das Abschneiden der US Damen Kara Goucher und Shalane Flanagan.
BAA Boston Marathon 2013 | Startlist Elite field

Gratis Stream für folgende Länder:
United States, Japan, Germany, Russia, Austria, Belgium, Denmark, Finland, Luxembourg, Netherlands, Norway, Portugal, Spain, Sweden, Switzerland, India, Israel, and New Zealand

BAA Boston Marathon 2013 | Livestream
BAA Boston Marathon 2013 | Results / Ergebnisse

BAA Boston Marathon 2013 | Universalsports Livestream 14.04.2013 Frauenstart 15:32 / Männerstart 16:00 (free/gratis nur für US)

IAAF.org | Korir and Cherop face uphill battle in Boston

BAA Boston Marathon 2012 Livestream

Am Montag dem 16. April gibt es dann das ein weiteres wirkliches Marathon-Highlight der Saison mit dem ersten Marathonmajor der Olympiasaison in Boston! Geoffrey Mutai gewann im Vorjahr in 2:03:02 und tritt auch heuer als Titelverteidiger an. Im Vorjahr war es durch die Streckenbeschaffenheit eines der interessantesten Rennen des Jahres. Heuer wurde, dadurch das Ryan Hall nicht am Start ist (riesen Startgeldersparnis), ein international noch stärkeres Feld verpflichtet.

Boston:
BAA Boston Marathon 2012 | Universalsports Livestream 16.04.2012 Frauenstart 15:32 / Männerstart 16:00 (free/gratis)
IAAF.org | Mutai is the outstanding favourite in Boston – PREVIEW
Running Times | Leading Edge: Geoffrey Mutai’s Mission
Boston Marathon 2012 | Elitefeld
Letsrun.com | 2012 Boston Marathon Men’s Preview: Can Anyone Possibly Stop Geoffrey Mutai?

gut dass Haile gestern gelaufen ist – Geoffrey Mutai 2:03:02!!!

Noch unglaublicher ist der Fakt dass dies in Boston bei der wahrlich nicht leichten Strecke geschehen ist. Ein Vorteil war allerdings der Rückenwind von angeblich 30km/h. Gleichzeitig war dies Mutai’s (KEN) erster Marathonsieg, jedoch war er mit zwei zweiten Plätzen in Berlin (2:05:10) und Rotterdam (2:04:55) kein unbeschriebenes Blatt sondern eher einer der ersten Anwärter auf den Weltrekord. Die 10km zwischen Kilometer 30 und 40 wurden in 28:25 heruntergespult bevor die letzten 2,195km in 6:14 gelaufen wurden! Laut Liveübertragung (mit IP aus New England wars gratis ;)) darf er sich über 225.000$ Preisgeld freuen. In Iten reicht das eine ganze Weile. Dort wird jetzt sicher mächtig gefeiert, da sie sich schon vor zwei Jahren bei meinem Besuch sicher waren dass der nächste Weltrekord nach Iten geholt wird. [UPDATE] Anscheinend erkennt die IAAF die Strecke des ältesten Marathons der Welt nicht als Weltrekordtauglich an, da zwei Punkte (Trennung von Start und Ziel mehr als 50% entfernt, Gefälle mehr als 1m je km). Die Zeit ist jedoch noch bemerkenswerter, da erst im Vorjahr der Streckenrekord um 1:22 auf 2:05:52 verbessert wurde, und heuer somit weitere 2:50 schneller gelaufen wurde.[/UDPATE]

Das schnellste Debüt bei einem Marathon lieferte der Zweite Moses Mosop (KEN) ab, der in 2:03:06 auf der Zielgeraden an Boden verlor. Dritter wurde der New York Sieger und ehemalige Crosslaufweltmeister Gebregziabher Gebremariam (ETH) in 2:04:53. Vierter und lange Zeit der „Antreiber“ in dem Rennen war der Amerikaner Ryan Hall mit neuem amerikanischen Rekord von 2:04:58.

Auch bei den Frauen gab es ein Superrennen. Fast hätte es nach Jahrzehnten den ersten Sieg einer Amerikanerin gegeben. Im Ziel musste sich Desiree Davila in 2:22:38 lediglich um 2s Caroline Kilel (KEN) geschlagen geben. Auf Platz 3 folgte Sharon Cherop in 2:22:42. Kara Goucher (USA)  konnte nur 6 Monate nach der Geburt ihres Sohnes in 2:24:52 zu einer neuen PB auf Platz 5 laufen.



Watch more video of 2011 Boston Marathon on flotrack.org

Boston Marathon 2011 | Zwischenzeiten beim Weltrekord

Boston Marathon 2011 |  Ergebnisse

Wien, London, Boston!

Morgen startet um 8:58 bzw. 9:00 der Wien Marathon (ORF2 Live bzw. Livestream). Aus österreichischer Sicht wird die frischgebackene Halbmarathonstaatsmeisterin Tanja Eberhart ihr Debüt am Marathon versuchen. Jennifer Wenth, Andreas Vojta, Florian Prüller, Valentin Pfeil und Simon Lechleitner sind in verschiedenen Staffeln im Einsatz.

Rechtzeitig wenn Haile im Ziel sein sollte, startet der London Marathon auf Eurosport um 10:00.

Am Montag folgt dann noch der traditionsreiche Boston Marathon (Universalsports (anscheinend leider kostenpflichtig)).

Boston Marathon 2010 Livestream

Für alle die noch nicht genug von der tollen „Live“-Übertragung des gestrigen Vienna City Marathon haben, gibt es heute einen Livestream von Universalsports des Boston Marathons. Die Übertragung beginnt um 15:30 mitteleuropäischer Zeit. Der Start der Frauen sollte um 15:32 sein, das Männerrennen beginnt um 16:00.

Livestream des Boston Marathon 2010 (von 15:30-18:30)

Liste der Favoriten des Boston Marathons 2010