1:42,95 800m Trainingsplan von Okt.-August

Der Olympiafünfte über 800m von London2012 und spätere Run Gum Gründer Nick Symmonds hat sein tägliches Trainingstagebuch von Ende September 2011 bis zum olympischen Finale im August 2012 in ca. 60 Seiten als E-Book veröffentlicht.

800m Trainingsplan von Nick Symmonds für 1:42,95

Video vom Weltrekord-Rennen

Auf seinem Youtube Kanal (und im nachfolgenden Video) erklärt Nick Symmonds mit welchen Training er am besten seine aktuelle 800m Form überprüft hat.

10 Jahre hosl’s blog – Eure Meinung ist gefragt

10 Jahre hosl’s blog über Leichtathletik

Am 29.06.2009 ging dieser Blog mit dem ersten Artikel online. Seit dem Start sind also 10 Jahre vergangen, in denen mehr oder weniger fleißig hauptsächlich über die österreichische und internationale Leichtathletik, in letzter Zeit vornehmlich Informationen zu Livestreams, berichtet wurde. Es ist dies der 2226. Artikel in 3652 Tagen. Ein zwischenzeitlicher Antrieb eines der größten frei zugänglichen (deutschsprachigen) Leichtathletikvideo-Archive (auf Youtube) zu etablieren ist leider mehrfach an Beschwerden seitens der Rechteinhaber gescheitert, die (teilweise) zur Löschung der Accounts geführt haben. Ein weiterer Neustart wurde bisher aufgrund Zeitmangels und Chance auf Erfolg nicht gestartet.
In diesem Zeitraum stellt man sich natürlich auch öfter die Frage, ob der Blog in der bisherigen Form weiterhin Sinn macht, ob man den Blog nicht komplett einstellen sollte oder ob man nochmal mit mehr Motivation neu durchstarten kann (und soll)? Und da seid ihr gefragt!

Soll es weitergehen, wenn ja wie?

Nach 10 Jahren wird/ist man natürlich schon betriebsblind, deswegen hier ein Aufruf an alle die den Blog etwas regelmäßiger besuchen eventuell Tipps zu geben, was Euch stört bzw. geändert werden könnte, was gut war/ist und was ihr Euch wünscht. Gleichzeitig möchte ich dennoch auch gleich festhalten, dass es (natürlich) keine Erfüllungsgarantie für die Wünsche geben kann/wird (sollte es überhaupt welche geben).

  • Habt ihr spezielle Wünsche für die Zukunft des Blogs?
  • Gibt es genug Alternativen (siehe unten) und ist der Blog mittlerweile quasi obsolet?
  • Sollte auf irgendeinen Bereich speziell (mehr) wert gelegt werden?
  • Ist die Seite zu unperformant?
  • Sollte das Design geändert werden, wenn ja, bitte liefert ein Beispiel

Bitte nutzt einfach unten das Kommentarfeld, auch gerne mit „unechten Daten“. Ich freue mich über Eure Rückmeldungen.

Die langlebigen Alternativen

Besucherstatistik der letzten 10 Jahre

Laut Google Analytics besuchten über 500000 Nutzer in den vergangenen Jahren den Blog in über 810000 Sitzungen und über 1,1 Millionen Seitenzugriffen. Zirka 57% der Besucher kamen bislang aus Deutschland, 19% aus Österreich und 4,67% aus der Schweiz, somit ca. 80% aus dem deutschsprachigen Raum, worauf bislang auch der Fokus gelegt wurde. Aus Städtesicht steht Wien mit über 9,3% vor Berlin mit 6,6% an der Spitze. Hamburg, München, Köln und Graz liegen mit etwas über 2% dahinter. 37,7% besuchten den Blog per Desktop, 12,7% per Tablet und bereits 49,5% per Handy. 31,8% nutzen Chrome als Browser, 29,2% Safari, 17,4% Firefox und 10,2% Internet Explorer.

Reichtum durch einen Leichtathletikblog?

Dieser Blog war von vornherein nie unbedingt zum Geld machen gedacht, sondern eher als Testvehikel, wie Google Analytics und Google Adsense funktionieren und was damit in so einer Nische möglich ist. Andere (zusätzliche) Werbung kam für mich nie wirklich in Frage. Angebotene Kooperationen für diverse Onlinecasinos habe ich (meist/immer?) abgelehnt. Aktuell liegen die puren Einnahmen des Blogs gesamt unter 0,5€ pro Tag. Wenn man hier noch die Strom-/Internet- und teilweise Fahrtkosten abzieht und vielleicht auch noch die (nicht dokumentierte) Zeit einrechnet, wird jeder erkennen, dass das nicht unbedingt ein finanziell, wichtiges und „gewinnbringendes Geschäft“ ist. Die Ausgaben wurden bislang aber auch (deswegen) auf ein Minimum gehalten, d.h. z.B. ein Freehoster wie bplaced der teilweise auch mit der Performance und Bandbreite zu kämpfen hat.

55. Pfingstsportfest Rehlingen 2019 – TV + Livestream / Startlisten / Zeitplan / Live-Ergebnisse

Pfingstsportfest Rehlingen

Vorschau

Am Pfingstsonntag sind Lukas Weißhaidinger (ÖTB OÖ LA) und Nada Pauer (SVS-Leichtathletik) beim traditionellen Pfingstsportfest in Rehlingen am Start. Lukas Weißhaidinger reist als Vorjahressieger zum Meeting, wo er auch den aktuellen österreichischen Diskus-Rekord (68,98m) aufgestellt hat. Nada Pauer möchte ihre 1500m Bestzeit verbessern.

Pfingstsportfest Rehlingen | News

Leichtathletik.de | Großes Star-Aufgebot beim Rehlinger Pfingstsportfest
Leichtathletik.de | Das Pfingstwochenende der Leichtathletik live mit Jena, Rehlingen & Co.

TV + Livestream – 09.06.2019 ab 17:15

SR Fernsehen überträgt 2 Stunden live ab 17:15.

Geoblock Deutschland?:
55. Pfingstsportfest Rehlingen 2019 | Livestream
55. Pfingstsportfest Rehlingen 2019 | Livestream

Startlisten / Zeitplan / Live-Ergebnisse

55. Pfingstsportfest Rehlingen 2019 | Live-Ergebnisse / Zeitplan / Startlisten
55. Pfingstsportfest Rehlingen 2019 | Teilnehmerfeld
55. Pfingstsportfest Rehlingen 2019 | Teilnehmerfeld (PDF)
55. Pfingstsportfest Rehlingen 2019 | Zeitplan

Fotos

Videos

Pfingstsportfest Rehlingen | Youtube Playliste

Komplette Übertragung 2019:

Bericht

ÖLV | Sieg und Saisonbestleistung für Weißhaidinger in Rehlingen

Leichtathletik.de | 11,15 Sekunden in Rehlingen: Laura Müller immer schneller

Volkswagen Prague Marathon 2019 – Livestream / Ergebnisse / Elitefeld

Volkswagen Prague Marathon 2019

Vorschau

IAAF | Defending champion Jepkrui takes on Salpeter in Prague

Livestream – 05.05.2019 ab 08:50 Uhr

Das tschechische Fernsehen überträgt den Prag Marathon live. Der Startschuss erfolgt um 9 Uhr.
Volkswagen Prague Marathon 2019 | Übertragungsübersicht (PDF)

Volkswagen Prague Marathon 2019 | Livestream (Elite – Ceskatelevize)
Volkswagen Prague Marathon 2019 | Livestream (Youtube – fixe Position)

Ergebnisse / Elitefeld

Volkswagen Prague Marathon 2019 | Live-Ergebnisse / Zwischenstände
Volkswagen Prague Marathon 2019 | Elitefeld

Video

Bericht

Leichtathletik.de | Lonah Salpeter läuft in Prag unter 2:20 Stunden

IAAF | Salpeter smashes Prague Marathon course record with 2:19:46

Nike Cross Nationals (NXN) 2018 – Livestream / Videos / Fotos / Ergebnisse

Nike Cross Nationals NXN

Vorschau

Schon traditionell gibt es die Nike Cross Nationals (NXN) als erstes großes Highschool Crosslaufhighlight am Samstag, bevor es in der Woche darauf für Highschooler um den Footlocker Titel geht.

Letsrun | 2018 Nike Cross Nationals
Letsrun | 2018 NXN Boys’ Preview: Loudoun Valley (Va.) Tries To Become First Boys’ Repeat Champs In What Should Be A Tight Race
Letsrun | 2018 NXN Girls’ Preview: Katelyn Tuohy Eyes Repeat & Will Fayetteville-Manlius Be Beaten For the First Time Since 2013? (Hint: Probably)

Milesplit | Here Are Your 5 NXN At-Large Boys Individuals
Milesplit | Here Are Your 5 NXN At-Large Girls Individuals
Milesplit | Individual At-Large Watch: Top Candidates For NXN
Milesplit | The Biggest At-Larges Snubs After NXN Deliberations

Livestream – 01.12.2018 (Zeiten MEZ)

    NXN RACE SCHEDULE – Saturday, December 1, 2018 – Glendoveer Golf Course, Portland OR

  • 18:30 – Webcast Starts
  • 19:05 – Girl’s Championship Race
  • 20:35 – Boy’s Championship Race
  • 21:30 – Community Race

Nike Cross Nationals 2018 | Livestream

Videos / Fotos (inkl. Vorausscheidungen)

Nike Cross Nationals 2018 | Videos
Nike Cross Nationals 2018 | Fotos

Ergebnisse

Nike Cross Nationals 2018 | Live- Ergebnisse
Nike Cross Nationals 2018 | Ergebnisse

Bericht

Letsrun | 2018 NXN Boys: Loudoun Valley Repeats with Lowest Score Ever, Liam Anderson First Under 15:00
Letsrun | 2018 Girls NXN Recap: Katelyn Tuohy Breaks Another Course Record, as Summit HS (Oregon) Stops Fayetteville-Manlius Win Streak

European Athletics Golden Tracks Gala 2018 – Livestream

Vorschau

Der europäische Leichtathletikverband kürt heute die Leichtathleten des Jahres 2018.

Die Kandidatinnen:

  • Dina Asher-Smith
  • Ekaterini Stefanidi
  • Nafissatou Thiam

Die Kandidaten:

  • Armand Duplantis
  • Jakob Ingebrigtsen
  • Ramil Guliyev
  • Kevin Mayer

Aufsteigerinnen des Jahres:

  • Elvira Herman
  • Sarah Healy
  • Maria Vicente

Aufsteiger des Jahres:

  • Armand Duplantis
  • Jakob Ingebrigtsen
  • Jonathan Sacoor

European Athletics | One day to go until the 2018 Golden Tracks
European Athletics | In focus: a closer look at the European Athlete of the Year finalists
European Athletics | In focus: a closer look at the Rising Star finalists

Livestream – 26.10.2018 ab 20:30 Uhr

European Athletics Golden Tracks Gala 2018 | Livestream (Youtube)

Bericht

Leichtathletik.de | Dina Asher-Smith und Kevin Mayer zu Europas Leichtathleten des Jahres gekrönt

IAAF | Mayer and Asher-Smith named European athletes of the year

Filmtipp: HR heimspiel! mit Arne Gabius und Katharina Heinig (Steinruck)

Vorschau

Am Montag vor dem Frankfurt Marathon sind der deutsche Marathonrekordler Arne Gabius und Katharina Heinig zu Gast im HR Heimspiel. Mit dabei sind auch Ironman Weltmeister Patrick Lange und Fussballer Martin Lanig.

Ex-Eintracht-Profi und Nikosia-Kenner Martin Lanig spricht mit uns über das anstehende Europa-League-Spiel der Eintracht. Der König der Triathleten Patrick Lange berichtet von seinen magischen Momenten auf Hawaii. Ausserdem begrüßen wir die beiden deutschen Topstarter beim Frankfurt Marathon Arne Gabius und Katharina Heinig.

heimspiel! am montag | Zu Gast: Patrick Lange, Martin Lanig, Arne Gabius und Katharina Heinig

Livestream – 22.10.2018 23:15-24 Uhr

Geoblock?:
HR Heimspiel mit Arne Gabius, Katharina Heinig und Patrick Lange | Livestream

Weltweit (HR Heimspiel):
HR Heimspiel mit Arne Gabius, Katharina Heinig und Patrick Lange | Livestream

Video

Filmtipp: ZDF SPORTreportageExtra – „Integration im Sport“ mit Amanal Petros und Tatjana Pinto

Vorschau

Was kann der Sport mit seinen 27 Mio Mitgliedern beim Thema Integration bewirken? Kann oder muss man sogar von Profisportlern erwarten, dass sie durch ihre Vorbildfunktion auch gesellschaftspolitisch eine klare Haltung zeigen?

Das ZDF geht diesen Fragen in einer monothematischen Sondersendung nach. Gesprächsgäste sind unter anderem Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier, DOSB-Präsident Alfons Hörmann, John Carlos (1968 Olympia-Bronze über 200m), Ünsal Arik (Box-Weltmeister), Bastian Doreth (Basketball-Nationalspieler), Tatjana Pinto (2018 EM-Bronze über 4x100m), Amanal Petros (2018 EM-Teilnehmer über 10000m) und Gerald Asamoah (erster gebürtig afrikanischer Spieler in der deutschen Fußball-Nationalmannschaft).

Livestream 21.10.2018 17:10-18 Uhr

Geoblock Deutschland?:
ZDF SPORTreportage | Livestream
Weltweit:
ZDF SPORTreportage | Livestream

Video

Airtel Delhi Half Marathon 2018 – Livestream / Preisgeld / Elitefeld

Airtel Delhi Half Marathon

Vorschau

Seit Jahren für schnelle Zeiten gut, ist der Airtel Delhi Halbmarathon. Die Halbmarathonweltrekordlerin Joyciline Jepkosgei trifft auf Tirunesh Dibaba und drei weitere Läuferinnen mit Bestzeiten unter 66:30. Bei den Männern stehen 10 Athleten mit Bestzeiten unter 60:40 auf der Startliste.

IAAF | Dibaba and Jepkosgei ready to duel in Delhi
IAAF | Jepkosgei joins Delhi Half Marathon field
IAAF | Dibaba and Gebrhiwet added to Delhi Half Marathon fields
IAAF | Kiptanui and Kipkirui lead strong Delhi Half Marathon fields

Il Blog di Alberto Stretti | Airtel Delhi Half Marathon Elite Field

Livestream – 21.10.2018

Die Männerelite startet um 06:40 Lokalzeit (02:10 MEZ). Die Frauenelite folgt um 06:50 (bzw. 02:20 MEZ). Star Sports 1 HD überträgt angeblich live.

Airtel Delhi Half Marathon 2017 | Livestream (ab 02:00 MEZ)

Die Strecke

Ergebnisse / Elitefeld / Preisgeld

ADHM 2018 | Ergebnisse
ADHM 2018 | Elitefeld

ADHM 2018 | Preisgeld
Die Sieger bekommen jeweils 27000$, 2. 20000$, 3. 13000$. Für Platz 10 gibt es noch 1000$. Für einen Streckenrekord winken zusätzlich 8000$, für einen Weltrekord nochmals 9000$. Insgesamt werden 275000$ Preisgeld ausbezahlt.

Video

Bericht

IAAF | Debutante Gemechu clocks 1:06:50 course record at Delhi Half Marathon